Les bénéfices de l’activité physique pour la santé. Améliorer le sommeil L’exercice est généralement associé à un meilleur sommeil et à une fréquence réduite des périodes d’endormissement diurne. Les personnes ayant un niveau d’activité physique élevé au travail auraient un…
Faut-il craindre l’intelligence artificielle ? L’intelligence artificielle (IA) regroupe toute théorie ou technique, susceptible de permettre de construire des machines qui sont capables de simuler l’intelligence. Les bases de ce concept ont été jetées depuis les années 1950, par Alan…
Notre curiosité serait due à des erreurs de raisonnement? Le cerveau est l’instance de réflexion de l’Homme. Il lui permet de prendre des décisions afin de mieux planifier ses activités ou d’anticiper les événements. Mais lorsque l’individu doit faire un…
Comment prévenir le déclin cérébral? Certaines difficultés cérébrales apparaissent au fur et à mesure que l’âge évolue. On note, entre autres, une mémorisation difficile, une insensibilité aux interférences, etc. Cependant, il est possible de prévenir ces différents troubles. Il a…
Pourquoi dormir est irrépressible? On sait tous qu’il est naturellement difficile de résister à l’envie de dormir. À partir d’une certaine heure, les efforts pour lutter contre le sommeil échouent face aux clignotements des paupières qui finissent par se refermer…