Activite physique

Les bénéfices de l’activité physique

Les bénéfices de l’activité physique pour la santé. Améliorer le sommeil L’exercice est généralement associé à un meilleur sommeil et à une fréquence réduite des périodes d’endormissement diurne.  Les personnes ayant un niveau d’activité physique élevé au travail auraient un sommeil insatisfaisant tandis que ceux dont le niveau d’activité serait élevé durant les loisirs dormiraient […]

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Faut-il craindre l’intelligence artificielle ?

Faut-il craindre l’intelligence artificielle ? L’intelligence artificielle (IA) regroupe toute théorie ou technique, susceptible de permettre de construire des machines qui sont capables de simuler l’intelligence. Les bases de ce concept ont été jetées depuis les années 1950, par Alan Turing. Et depuis, l’IA n’a jamais cessé de soulever des questionnements et des polémiques. Ainsi, […]

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Notre curiosité serait due à des erreurs de raisonnement?

Notre curiosité serait due à des erreurs de raisonnement? Le cerveau est l’instance de réflexion de l’Homme. Il lui permet de prendre des décisions afin de mieux planifier ses activités ou d’anticiper les événements. Mais lorsque l’individu doit faire un choix, il se sert de son vécu antérieur pour éviter de faire des erreurs de […]

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Comment prévenir le déclin cérébral ?

Comment prévenir le déclin cérébral? Certaines difficultés cérébrales apparaissent au fur et à mesure que l’âge évolue. On note, entre autres, une mémorisation difficile, une insensibilité aux interférences, etc. Cependant, il est possible de prévenir ces différents troubles. Il a même été prouvé scientifiquement qu’il est envisageable de se préserver contre ces maux. Pour ce […]

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Pourquoi dormir est irréprissible?

Pourquoi dormir est irrépressible? On sait tous qu’il est naturellement difficile de résister à l’envie de dormir. À partir d’une certaine heure, les efforts pour lutter contre le sommeil échouent face aux clignotements des paupières qui finissent par se refermer sur elles-mêmes. Qu’est-ce qui explique le fait que dormir est irrépréhensible ? Avec les activités […]

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